近日,宝山区友谊路街道邀请上海体育学院中国武术博物馆教授王震、上海体育学院心理学院教授张剑领衔开展“友谊路街道帕友生命活力加油站启动仪式暨帕金森干预项目启动讲座”,10名居民区的帕友参加了此次活动。
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活动中,王教授以《民族传统体育干预帕友的实践和思考》为题,结合自己多年来与帕金森病友们一起“战斗”的经历,让帕友们深入了解帕金森综合症的成因及预防方法,提高帕金森治疗的信心。
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王震教授说,帕金森病是一种老年的常见疾病,通过运动锻炼可以明显改善症状,经过了7个年头的摸索,也逐渐地发现了一些适合于帕友进行锻炼的功法。
在体验环节,帕友们跟随上海体育学院武术学院的力杰教练学习了“健身气功帕友方”。健身气功帕友方是从中国传统的养生功法里选编而成,教学内容结合了多种舞蹈元素,提高患者的肢体控制能力、下肢力量、身体平衡性以及认知功能,是针对帕友康复锻炼的一条新路径。
体验活动后,陈阿姨不禁感慨,患病后很担心自己以后生活不能自理,会给家人增加很多麻烦。今天听了教授们的讲座后,更有信心通过运动锻炼减轻或者减缓病程的发展。
帕友张师傅表示,自己患帕金森已经四五年了,之前从没有尝试过太极拳这种锻炼的方式,很幸运收到街道通知,来参加这个活动,学习通过锻炼减少患病后的痛苦。
随着社会的进步,人们对健康的需求也不断提高。通过体医结合帮助帕友们切实提高生活质量,不断探索减缓病情发展的方式,为患帕群体提供更多人文关怀和人性化服务。
记者:赵羽昂
编辑:宋鸽 杨玮琦
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