今天来聊聊关于荞麦花原唱，荞的文章，现在就为大家来简单介绍下荞麦花原唱，荞，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、荞麦可杀菌消炎，有“消炎粮食”的美称。
2、荞麦营养丰富，无论是甜荞还是苦荞，是籽粒还是茎、叶、花，其营养价值都很高。
【资料图】
3、苦荞粉的蛋白质、脂肪都高于小麦面粉和大米。
4、蛋白质也高于玉米粉，而脂肪却低于玉米粉。
5、维生素B2高于小麦面粉、大米和玉米粉的4～24倍，芦丁和叶绿素却为禾谷类粮食所缺乏。
6、矿质营养元素也都不同程度高于其他粮食。
7、苦荞麦含蛋白质9.3%～14.9%，脂肪1.7%～2.8%，淀粉63.6%～73.1%，因品种、种植地区和籽粒新鲜程度有较大差异。
8、与甜荞相比，苦荞的蛋白质高61.5%、脂肪高56.9%、维生素B2高3.16倍，维生素P高13.5倍。
9、 荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等。
10、因其含有丰富的蛋白质、维生素，故有降血脂、保护视力、软化血管、降低血糖的功效。
11、荞用于人名有健康、生活殷实之意。
相信通过荞这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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